Logo

Dein Seelenplan, die Landkarte deines Lebens

Rückführung 500 x 340.png

Warum bin ich hier?

Entdecke deinen Seelenplan, deine Seelenaufgabe und finde Antworten auf deine tiefsten Fragen

Kennst du dieses Gefühl? Du stehst morgens auf und fragst dich: 

Ist das wirklich alles? Gibt es da nicht noch mehr?

Vielleicht spürst du, dass dein Leben einem größeren Plan folgt – nur welchem? 

Vielleicht stolperst du immer wieder über dieselben Muster, Beziehungen oder Herausforderungen und fragst dich, warum.

 

Die gute Nachricht: Diese Antworten sind bereits in dir. 

Tief in deiner Seele gespeichert. Und du kannst sie abrufen.

Stell dir vor, du hättest vor deiner Geburt eine Art Fahrplan für dieses Leben erstellt.

 

Mit Wegweisern, Lernaufgaben und Seelenzielen.

 

Genau das ist dein Seelenplan – und genau den kannst du in einer spirituellen Rückführung erkunden.

 

Manche nennen es Seelenmission, andere Lebensaufgabe.

 

Ich nenne es: nach Hause kommen zu dir selbst.

Was steht eigentlich in deinem Seelenplan drin?

 

Deine Lebensaufgaben.

Die Erfahrungen, die du in diesem Leben machen willst.

 

All das, was deine Seele weiterbringt, was dich wachsen lässt, was dich zu dem macht, der du wirklich bist. 

fantasy-3879972_1920.jpg

Denn eins ist klar: Wir sind nicht zufällig hier.

Jeder von uns hat einen Grund. Eine Mission. Einen Plan, den unsere Seele geschmiedet hat, bevor wir überhaupt unseren ersten Atemzug genommen haben.

Und manchmal – okay, ziemlich oft – ist dieser Plan ein bisschen... paradox.

Stell dir vor, deine Seele hat sich entschieden: „In diesem Leben will ich Liebe erfahren. Richtig, von Herzen, bedingungslos."

Dann schickst du dich nicht einfach in ein Leben voller Harmonie und Kuscheligkeit. Nein. Du startest mit Lieblosigkeit. Mit Kälte. Mit dem Gefühl, nicht genug zu sein.

 

Warum?

Damit du verstehst. Damit du wirklich begreifst, was Liebe ist. Damit du sie nicht nur kennst, sondern fühlst. Damit du sie später aus vollem Herzen geben und leben kannst.

Das ist der Weg. Manchmal hart, manchmal schmerzhaft – aber immer mit einem Sinn. Immer mit einem größeren Plan dahinter.

Dein Seelenplan ist kein Wellness-Programm. Er ist ein Entwicklungsweg. Und der führt oft erstmal durch die Schatten, bevor du ins Licht kommst.

Lebst du eigentlich deinen Seelenplan, deine Seelenaufgabe?

Gute Frage, oder? Und ehrlich gesagt: Die Antwort darauf ist ziemlich einfach zu finden.

Wenn du NICHT nach deiner Seelenmission lebst:

Denn wenn du nicht nach deinem Seelenplan lebst – wenn du irgendwie den Draht zu deiner Seele verloren hast – dann merkst du das. Oh ja, das merkst du.


Hier sind ein paar ziemlich deutliche Hinweise:

  • Du fühlst dich fehl am Platz. Als wärst du irgendwie auf dem falschen Planeten gelandet und hättest eigentlich gar keine Lust, hier zu sein.
  • Du kommst einfach nicht richtig an. Egal wo, egal mit wem – es passt irgendwie nie so richtig.
  • Du fühlst dich unverstanden, unwohl in deiner Haut. Manchmal sogar ungeliebt. Als würde dich niemand wirklich sehen.
  • Die Zweifel nagen an dir. Ständig. An dir selbst, an dem, was du tust, an allem.
  • Entscheidungen treffen? Ein einziger Krampf. Du weißt einfach nie, was richtig ist.
  • Du siehst keinen Sinn. In deinem Job, in deinem Alltag, in dem, was du jeden Tag machst. Es fühlt sich einfach... leer an.
  • Frust und diese dumpfe Schwere begleiten dich öfter, als dir lieb ist.
  • Und die Menschen um dich herum? Viele davon passen nicht wirklich zu dir. Statt dich zu unterstützen, gibt's Kritik. Statt Verständnis, gibt's Unverständnis.


Kurzum: Alles fühlt sich irgendwie falsch an. Als würdest du auf dem falschen Weg laufen – und deine Seele versucht verzweifelt, dir das zu sagen.

Dieses nagend ungute Gefühl, diese Leere, diese innere Unruhe... das ist sie. Deine Seele, die nach dir ruft.

Und wie fühlt es sich an, wenn du im Seelenplan bist?

Wenn deine Seele endlich richtig angekommen ist in diesem Körper, in diesem Leben? Wenn alles stimmt?


Dann sieht das so aus:

  • Du bist einfach glücklich. Ohne besonderen Grund. Einfach so. Und das fühlt sich verdammt gut an.
  • Du sprühst vor Energie. Das Leben fließt durch dich durch, und du hast Power ohne Ende.
  • Freude und Liebe - Die sind plötzlich deine ständigen Begleiter. Nicht nur ab und zu – sondern wirklich.
  • Alles geht dir leicht von der Hand. Als hättest du plötzlich den Cheat-Code fürs Leben gefunden.
  • Du bist in dir zuhause. Diese tiefe Ruhe, diese Ausgeglichenheit – die strahlt aus dir raus, ohne dass du was dafür tun musst.
  • Deine innere Weisheit- Die ist wieder da. Und deine Intuition? Der folgst du, ohne ständig zu zweifeln.
  • Du bist zur richtigen Zeit am richtigen Ort. Immer wieder. Diese magischen Zufälle? Die häufen sich plötzlich. Synchronizität wird dein neuer Alltag.
  • Die Menschen, die in dein Leben kommen, die passen zu dir. Die verstehen dich. Die ziehen mit dir an einem Strang.
  • Unerwartete Angebote flattern dir zu. Türen öffnen sich, von denen du nicht mal wusstest, dass es sie gibt. Und jede einzelne bringt dich weiter.
  • Es kommt alles zu dir. Wie von selbst. Als würde das Universum mit dir zusammenarbeiten, damit du immer tiefer in deinen Seelenplan eintauchen kannst.


Das ist der Flow.

Alles fügt sich zusammen wie ein perfektes Puzzle. 

Du musst nicht mehr kämpfen, drücken, zerren. 

Es läuft einfach. Mit Leichtigkeit. Mit Freude. 

Mit dieser tiefen Gewissheit, dass du genau da bist, wo du hingehörst.

Du genießt dein Leben. Richtig. Von Herzen. 

Weil du spürst: Da ist was Größeres. 

Eine höhere Kraft. Und du bist verbunden damit. 

Nicht irgendwie – sondern wirklich.


Und aus dieser Verbindung kommt das Vertrauen. 

Dieses tiefe, unerschütterliche Vertrauen, dass für dich gesorgt ist. 

Dass du Teil von etwas Größerem bist. 

Dass die Schöpferquelle dich trägt, weil du aus ihr entsprungen bist.


Mit diesem Vertrauen gehst du deinen Weg.

Du handelst aus dem Herzen. 

Nicht aus dem Kopf. 

Nicht aus der Angst. 

Sondern aus diesem tiefen inneren Wissen: Jetzt ist der richtige Moment. Jetzt bin ich bereit.

Und dann? 

Dann machst du's einfach.

Life Between Lives – Die Reise zwischen den Leben

Die spirituelle Rückführung nach Michael Newton ist eine der tiefgreifendsten Methoden, um Zugang zu deiner Seele zu bekommen.

 

Du tauchst ein in die Zeit zwischen deinen Leben – dort, wo deine Seele zuhause ist, wo sie sich mit ihren Seelenführern berät und die Weichen für dieses Leben gestellt hat.

Hier bekommst du Antworten auf Fragen wie:

 

  • Warum bin ich hier und was ist meine Aufgabe in diesem Leben?
  • Warum ziehe ich bestimmte Menschen oder Situationen immer wieder an?
  • Was will meine Seele in diesem Leben lernen?
  • Welche Talente und Gaben habe ich mitgebracht?
  • Wie kann ich mehr im Einklang mit meinem Seelenplan leben?
fantasy-frau 3636468.jpg

Wie läuft eine Sitzung ab?

Eine spirituelle Rückführung ist kein schneller Spaziergang – sie ist eine tiefe Seelenreise. 

Deshalb nehmen wir uns auch richtig Zeit dafür: 2 bis 3 Stunden, in denen es nur um dich geht.

 

Oder klassisch nach Michael Newton mit 2 Sitzungen, zuerst eine Rückführung in ein früheres Leben und dann die Reise in die Seelenheimat.

 

 1

Zielsetzung & Vorbereitung


Wir klären gemeinsam, welche Fragen dich umtreiben und was du in dieser Sitzung erkunden möchtest.


Das gibt deiner Seelenreise eine klare Richtung.

2

Die Seelenreise

 

In tiefer Entspannung begibst du dich auf die Reise – durch frühere Leben, in die geistige Welt, zu deinen Seelenführern und in deine Seelengruppe.

 

Du wirst selbst erleben, sehen, fühlen und verstehen. Ich begleite dich dabei achtsam und sicher.

3

Integration & Erkenntnisse

 

Nach der Reise nehmen wir uns Zeit, das Erlebte zu besprechen und zu verstehen, wenn du das möchtest. Manchmal ist es auch besser, einfach alles mal sacken zu lassen.

 

Die Erkenntnisse, die du mitbringst, sind oft verblüffend klar – und können dein ganzes Leben verändern.

Kurz gesagt... Du hast die Möglichkeit, alle deine brennenden Fragen zu lösen und beantwortet zu bekommen. Damit du unbeschwerter und freier leben kannst!

Und das Beste? Du musst nicht zu mir kommen – die Sitzungen funktionieren auch online genauso kraftvoll.

 

Alles, was du brauchst, ist ein ruhiger Ort und eine stabile Internetverbindung.

Abnehmpaket

Basic

Frau happy 350x350 (10).png

Inhalte: 1 Sitzung

  • 30 Min. kostenloses Anamnesegespräch
  • 1 Sitzung mit 2 Stunden
  • Gesprächstherapie, Hypnose, Ernährungs-Beratung & Mentoring
  • freie Terminwahl


Für Deine psychische & seelische Abnehm-Themen, oder auch z.B.:


  • Abnehmen mit Hypnose, Ernährungsberatung, Magenband-Hypnose, Diätunterstützung, Begleitung bei Adipositas
  • Selbstzweifel wie z.B. "Ich bin nicht gut genug-Blockaden" loslassen, Selbstwert und Selbstbewusstsein stärken
  • Ängste, Phobien, Panikattacken, wie Prüfungsangst, Vortragsangst bei Präsentation, Angst vor Erbrechen, Flugangst, Angst vor Autofahren etc.
  • Rückführung dieses und frühere Leben, Spirituelle Rückführung, Simpson Protocol

            

          Extras:

  • keine Hypnosen zum Nachhören und Vertiefen
  • kein Zugang zum Mitglieder-bereich mit vielen wertvollen und hilfreichen Inhalten

nur 189 EUR

  • Sichere Bestellung & Bezahlung
  • Ratenzahlung über KLARNA

Abnehmpaket

Pro

Frau Lebensfreude 350 × 350.png

Inhalte: 3 Sitzungen

  • 30 Min. kostenloses Anamnesegespräch
  • 1. Sitzung mit 2 Stunden
  • 2 Sitzungen à 1,5 Stunden
  • Gesprächstherapie, Hypnose, Ernährungs-Beratung & Mentoring
  • freie Terminwahl


Für Deine psychische & seelische Abnehm-Themen, oder auch z.B.:


  • Abnehmen mit Hypnose, Ernährungsberatung, Magenband-Hypnose, Diätunterstützung, Begleitung bei Adipositas
  • Selbstzweifel wie z.B. "Ich bin nicht gut genug-Blockaden" loslassen, Selbstwert und Selbstbewusstsein stärken
  • Ängste, Phobien, Panikattacken, wie Prüfungsangst, Vortragsangst bei Präsentation, Angst vor Erbrechen, Flugangst, Angst vor Autofahren etc.
  • Rückführung dieses und frühere Leben, Spirituelle Rückführung, Simpson Protocol

            

          Extras:

  • eine Hypnose zum Nachhören und Vertiefen
  • kein Zugang zum Mitglieder-bereich mit vielen wertvollen und hilfreichen Inhalten

nur 397 EUR

  • Sichere Bestellung & Bezahlung
  • Ratenzahlung über KLARNA

Abnehmpaket Premium

Frau happy Business 350 × 350.png

Inhalte: 6 Sitzungen

  • 30 Min. kostenloses Anamnesegespräch
  • 1. Sitzung mit 2 Stunden
  • 4 Sitzungen à 1,5 Stunden
  • + 1 Abschluss-Sitzung mit Hypnose zur Festigung à 1 Stunde
  • Gesprächstherapie, Hypnose, Ernährungs-Beratung & Mentoring
  • freie Terminwahl


Für Deine psychische & seelische Abnehm-Themen, oder auch z.B.:


  • Abnehmen mit Hypnose, Ernährungsberatung, Magenband-Hypnose, Diätunterstützung, Begleitung bei Adipositas
  • Selbstzweifel wie z.B. "Ich bin nicht gut genug-Blockaden" loslassen, Selbstwert und Selbstbewusstsein stärken
  • Ängste, Phobien, Panikattacken, wie Prüfungsangst, Vortragsangst bei Präsentation, Angst vor Erbrechen, Flugangst, Angst vor Autofahren etc.
  • Rückführung dieses und frühere Leben, Spirituelle Rückführung, Simpson Protocol

            

          Extras:

  • alle Hypnosen zum Nachhören und Vertiefen
  • Zugang zum Mitgliederbereich mit vielen zusätzlichen wertvollen Checklisten, Übungen und hilfreichen Inhalten

nur 797 EUR

  • Sichere Bestellung & Bezahlung
  • Ratenzahlung über KLARNA

Erkennst du dich in einem dieser Punkte wieder?

Das belastet dich vielleicht

  • Du gibst viel für andere, bist für alle da – aber innerlich fühlst du dich oft müde, gestresst oder leer.
  • Du zweifelst häufig an dir, hast das Gefühl, nie gut genug zu sein – egal, wie sehr du dich bemühst.
  • Vor Gruppen zu sprechen, dich zu zeigen oder deine Meinung zu sagen, löst inneren Druck oder sogar Angst aus.
  • Dein Kopf steht selten still – Grübeln, Sorgen und „Was-wäre-wenn“-Gedanken rauben dir Energie und Schlaf.
  • Du merkst, wie dir manchmal einfach die Ruhe fehlt: zum Atmen, zum Fühlen, zum Bei-dir-Sein.

Das wünscht du dir...

  • Du möchtest dich innerlich sicherer fühlen – unabhängiger von Bewertungen und Erwartungen anderer.
  • Du wünschst dir mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Vertrauen in dich selbst.
  • Du möchtest in Präsentationen, Gesprächen und wichtigen Situationen klarer und ruhiger auftreten.
  • Du willst lernen, freundlicher mit dir zu sprechen, statt dich ständig innerlich kleinzumachen.
  • Du möchtest Tools und Übungen, die wirklich in deinen Alltag passen – ohne Druck, ohne Perfektionsanspruch.

In 4 Schritten zu mehr innerer Ruhe & Stärke

So kann unsere Zusammenarbeit aussehen – ob über App, Online-Angebote oder in der Praxis.

Frau glücklich am Meer (500 x 350 px) (3).png

1

Schritt 1: Ankommen und Verstehen

Wir schauen gemeinsam hin: Was belastet dich am meisten? Wo zeigen sich Stress, Selbstzweifel oder Angst in deinem Alltag – und was brauchst du wirklich?

2

Schritt 2: Klarheit über deine inneren Muster

Du lernst zu verstehen, welche inneren Programme (z. B. „Ich muss perfekt sein“, „Ich darf nicht auffallen“) deine Gefühle und Reaktionen beeinflussen – und wie du sanft Abstand dazu gewinnen kannst.

3

Schritt 3: Neue, stärkende Wege einüben

Mit Hypnose, inneren Bildern und alltagstauglichen Übungen stärkst du Selbstwert, innere Ruhe und sichere Reaktionen – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.

4

Schritt 4: Integration in deinen Alltag

Du lernst, wie du das Gelernte wirklich in deinem Alltag lebst: in Gesprächen, Meetings, vor Gruppen, in ruhigen Momenten – damit Veränderung nicht nur im Kopf bleibt, sondern spürbar wird.

Innere Veränderung darf sanft sein!

Frau mit Handy und Kopfhörer (500 × 350 px).png

Viele Menschen glauben, sie müssten sich „zusammenreißen“, noch mehr an sich arbeiten oder sich einfach endlich im Griff haben.
Meine Erfahrung zeigt das Gegenteil: Nachhaltige Veränderung entsteht nicht durch Druck, sondern durch Verständnis, innere Bilder und kleine, wiederholte Schritte.
In meiner Arbeit geht es nicht darum, dich zu einer anderen Person zu machen – sondern dich zu unterstützen, wieder mehr zu dir selbst zu werden: ruhiger, klarer und auf deiner Seite.

Ist meine Art zu arbeiten etwas für dich?

Bist du bereit für deinen Durchbruch?

 

Meine Begleitung passt gut zu dir, wenn du dir wünschst …

 

  • ernst genommen zu werden – mit deiner Geschichte, deinen Grenzen und deiner Sensibilität

  • eine ruhige, klare und empathische Begleitung statt lauter Motivationsparolen

  • praktische Übungen, die du wirklich im Alltag umsetzen kannst

  • Methoden, die Körper, Gefühle und Gedanken mit einbeziehen (z. B. Hypnose, innere Bilder, Atemarbeit)

  • Veränderung in deinem Tempo – ohne Druck, perfekt funktionieren zu müssen 

Für wen meine Angebote besonders geeignet sind

Mein Ansatz ist besonders hilfreich für dich, wenn...

  • du viel Verantwortung trägst (beruflich oder privat) und merkst, dass deine Kräfte an Grenzen kommen
  • du dich häufig vergleichst, an dir zweifelst und innerlich sehr streng mit dir bist
  • du unter Stresssymptomen leidest (z. B. innere Unruhe, Schlafprobleme, Grübeln) und neue Wege suchen möchtest
  • du dich auf besondere Situationen vorbereiten willst – z. B. Prüfungen, Präsentationen, wichtige Gespräche oder die Geburt deines Kindes
  • du bereit bist, nach innen zu schauen und dir selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen

Wann meine Arbeit nicht das Richtige ist

Meine Arbeit ist nicht passend für dich, wenn...

  • du ausschließlich nach schnellen „Lifehacks“ ohne innere Arbeit suchst
  • du erwartest, dass sich alles von allein ändert, ohne dass du bereit bist, dich auf innere Prozesse und Übungen einzulassen
  • du eine rein medizinische Behandlung einer körperlichen Erkrankung erwartest – diese kann und soll meine Arbeit nicht ersetzen
  • du eine akute psychische Krise, Suizidgedanken oder eine schwere psychische Erkrankung hast – hier ist eine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung notwendig

💡 Seit über 11 Jahren reise ich mit Seelengeschwistern in deren Seelenheimat, um Antworten auf drängende Fragen zu bekommen, die ihr inneres Erleben nachhaltig verändern können…

Seit über 10 Jahren bin ich als ausgebildete Rückführungstherapeut in eigener Praxis tätig. In dieser Zeit habe ich hunderte Menschen auf ihrer Seelenreise begleitet – jede einzelne davon einzigartig, berührend und lehrreich.

Meine Arbeit ist meine Berufung. Ich liebe es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigene innere Weisheit wiederzuentdecken und die Zusammenhänge ihres Lebens zu verstehen.


Wenn du nach einer Sitzung mit klareren Augen und einem leichteren Herzen wieder ins Leben gehst, weiß ich: Das ist genau das, wofür ich hier bin.

CEO

Silvia Hecken

Du möchtest gern wissen, ob eine Rückführung auch was für dich ist, dann buche dir ein kostenloses Erstgespräch (20 Min.) über Zoom oder Telefon oder gern auch persönlich in meiner Praxis.

Wie kann ich dich am besten unterstützen...

PRO

Frau happy 9  500 x 340.png

Für alle Themengebiete geeignet:

Du weißt bereits, dass du dein Thema, Problem konkret angehen möchtest und möchtest die Vorteile von mehr Zeit statt Einzelbuchung des Paketpreises für dich nutzen..

Umfang:

  • 3 Sitzungen

    • 1 Termin à ca. 2 Stunden

    • 2 Termine à ca. 90 Minuten

  • Kombination aus Gespräch, Hypnose und kleinen Übungen für deinen Alltag

  • Fokus auf deine individuellen Angstauslöser, innere Stabilisierung und neue, hilfreichere Reaktionsmuster

Hinweis zum Paket:
Der Paketpreis liegt günstiger als drei einzeln gebuchte Sitzungen und bietet dir gleichzeitig einen klaren, überschaubaren Rahmen für deine ersten Schritte.


nur 397 EUR

  • Sichere Bestellung & Bezahlung

STARTERPAKET

Frau mit Kopfhörer (500 x 350 px) (20).png

Für alle Themengebiete geeignet:

Du möchtest erst einmal ausprobieren, wie sich unsere Zusammenarbeit anfühlt und ob Hypnose für dich passend ist? Dann ist dieses Einstiegspaket ideal.

Umfang:

 

  • 1 Sitzung à ca. 2 Stunden ( Erstgespräch + Therapiesitzung)

  • Raum für Ankommen, Anliegen klären, erste Hypnose-Sequenz und/oder Gesprächstherapie

  • psychotherapeutische Begleitung im Rahmen meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie


nur 149 EUR

  • Sichere Bestellung & Bezahlung

Kundenmeinungen...

Sehr sympatische, empatische Therapeutin. Die Hypnose hat mir schon nach einer Sitzung super geholfen! Kann ich nur weiterempfehlen.

Claudia R.

Bewertung:

Ich fühlte mich sehr wohl bei Fr. Hecken! Ich habe bei Ihr eine Hypnose Therapie gemacht. Die 2 Std waren schnell rum und ich kann sie jedem weiterempfehlen!

Anonym

Bewertung:

Sehr nettes und informatives Erstgespräch in entspannter Atmosphäre. Wir werden auf jeden Fall die Hypnosesitzungen bei Frau Hecken machen.

Leopold F.

Bewertung:

Silvia, ich bin so dankbar für Deine wertvolle Arbeit! Bei Dir fühle ich mich gehört und verstanden und Du führst mich auf so liebevolle Art zu den Wahrheiten, die oft so tief verborgen sind. Die Sitzungen bei Dir verändern jedes Mal mein Leben! DANKE!!!!

Diana M.

Bewertung:

Frau macht Notizen 350 × 350 (6).png

Wenn du mir persönlich etwas schreiben oder fragen möchtest, bevor du ein Erstgespräch buchst, kannst du hier deine Nachricht an mich losschicken. Ich antworte dir wochentags (Mo-Fr) meist innerhalb 48 Stunden.

SH Logo (100 x 50 px) (1000 x 500 px).png

Heilpraxis Silvia Hecken

Silvia Hecken
Leitershofer Straße 6
86391 Stadtbergen

 

Meine Angebote – ob in der Praxis, online, in Kursen, in Hörprogrammen oder in der App – dienen der mentalen und emotionalen Unterstützung und ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.

salesangels-1.jpeg
Silvia Hecken.png
Logo SP transp. 250 × 100.png